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[お題]from:36穀米たべてるよさん
2025/04/07
お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪
ストレッチする
座りっぱなしになりそうな時は1時間に1回は立ってちょっとうろうろする
最低6時間は寝る
（8時間以上は寝ない）
くらいですかね
レステイ201のお客様
2025/04/17
盛岡店
OPEN 09:00～03:00
TEL 0120-757-001
沿岸店
OPEN 09:00～03:00
TEL 0120-757-001
「姫パラ見た」とお伝えください
体験ヒロカ(盛岡)(32) の姫日記
お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪
ストレッチする
座りっぱなしになりそうな時は1時間に1回は立ってちょっとうろうろする
最低6時間は寝る（8時間以上は寝ない）
くらいですかね
イイね！